Dinsdag in 'Telefacts': uw slaap is goud waard
Slecht inslapen, vaak wakker worden, opstaan als een mindere versie van jezelf. We kennen het probleem allemaal, het lijkt de ziekte van deze tijd. Uit verschillende onderzoeken blijkt dat 1 op de 4 Belgen echt slaapproblemen heeft en daar speelt de slaapindustrie handig op in.
We geven met z’n allen meer en meer geld uit aan ons slaapcomfort. Dure bedden, speciale matrassen, slaapgadgets.
Maar kan je je slaap afkopen? Slaapt een bed van duizenden euro’s echt zo veel beter? En vooral, lost het je slaapproblemen op? 'Telefacts' duikt de slaapkamer in en merkt dat net daar de voorbije jaren alles is veranderd. Verkoper Johan Baetens: 'De voorbije generaties is het aantal uren dat we slapen sterk verminderd. En dat komt vooral omdat de meeste mensen niet meer gewoon slapen in hun slaapkamer. Ze kijken nog tv, werken op hun laptop of checken nog snel Facebook via hun smartphone.'
En net omdat we er meer doen dan slapen alleen willen we dat onze slaapkamer gezellig en knus is. Meubelzaken geven het graag toe, de voorbije jaren hebben zij fors geïnvesteerd in hun slaapafdeling. 'Telefacts' kijkt wat er allemaal te koop is in de wereld van de slaap en neemt dat samen met marketingexpert Gino Van Ossel onder de loep. 'Als consument moet je goed opletten, bedrijven zien soms opportuniteiten en gaan dan grenzen overschrijden.'
Wat doet een gebrek aan slaap met je concentratie? 'Telefacts' doet de test aan de universiteit van Hasselt in de rijsimulator en de resultaten zijn opmerkelijk. En wat is nu de basis van een goeie nachtrust? Een slaaptherapeut legt uit hoeveel uur je precies moet slapen en hoe je zelf voor een gezond slaappatroon kan zorgen.
Leuven, de stad die nooit meer slaapt
Er is geen stad in Vlaanderen waar het aantal inwoners in één week tijd zo toeneemt als in Leuven. De stad telt bijna 100.000 inwoners, vorige week zijn daar zo’n 50.000 studenten bijgekomen. Om te studeren, maar ook om te feesten. Hoe houdt de grootste studentenstad van het land de studenten ’s nachts onder controle? En wat is er aan de hand in het weekend, wanneer de studenten naar huis gaan en een ander publiek de nacht overneemt?
'Telefacts' gooit zich drie nachten in het feestgedruis met de studenten, met de politie en op de spoeddienst . Op stap in Leuven, de stad die nooit meer slaapt.
'Telefacts', dinsdag 30 september om 21.40 uur bij VTM.
